1. Lớp học nấu ăn chay dinh dưỡng khoa học tất tần tật từ A-Z từ Đỗ Thị Mai
Bạn là người mới bắt đầu tìm hiểu về việc ăn chay hay muốn trở thành người ăn chay chuyên nghiệp nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu. Thì khóa học sau đây sẽ cung cấp rất nhiều kiến thức bổ ích cho bạn về việc ăn chay
Nội dung khóa học này mang đến cho bạn:
- Đọc và hiểu được giá trị dinh dưỡng qua nhãn thành phần
- Cách để giúp bạn có thể tự mình xây dựng được một chế độ ăn uống khoa học
- Cách ăn chay đúng và khỏe dựa vào thành phần dinh dưỡng chính, dinh dưỡng đa lượng, vi lượng và dinh dưỡng theo sắc màu
- Nguyên tắc giúp bạn chọn lựa thực phẩm chay
- Cách lựa chọn và sử dụng các nguyên liệu để học nấu món chay
- Cách để thiết kế và trang trí một mâm cỗ chay cho các bữa tiệc
- Bí quyết chế biến 14 món ăn chay độc đáo
Thông tin giảng viên:
Giảng viên Đỗ Thị Mai: Người sáng lập S-yoga House
Học phí
Chỉ 1.600.000đ
Giá hôm nay:
Xem chi tiết
https://sosanhgiakhoahoc.com/khoa-hoc-online/dinh-duong-an-chay-khoa-hoc-tu-a-z
2. Lớp học những món chay và thực dưỡng cơ bản cho người mới bắt đầu từ Nguyễn Thị Chanh
Bạn đang tìm hiểu về ẩm thực chay cũng như bí kíp để chế biến các món chay một cách bài bản và khoa học. Cũng như khám phá nhiều kiến thức thú vị cho bạn về ẩm thực chay từ chữa bệnh cho đến chế độ dinh dưỡng khoa học.
Nội dung khóa học này mang đến cho bạn:
- Giúp bạn thành thạo trong việc chế biến 14 món chay ngon theo chế độ dinh dưỡng khoa học và tốt cho sức khỏe
- Cách ứng dụng công thức pha trộn các thực phẩm trong ẩm thực chay
- Cung cấp những tuyệt chiêu để giúp các bà nội trợ chế biến ra những món ăn chay đầy hấp dẫn và đầy đủ dinh dưỡng.
- Lợi ích của việc ăn chay cũng như cách chữa trị một số bệnh thông thường bằng thực phẩm chay
- Phương pháp để giúp bạn có thể giảm cân thông qua việc ăn chay
Thông tin giảng viên:
Nguyễn Thị Chanh: với 13 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng và 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực ẩm thực
Học phí
Chỉ 600.000đ
Giá hôm nay:
Xem chi tiết
https://sosanhgiakhoahoc.com/khoa-hoc-online/nhung-mon-chay-va-thuc-duong-de-lam
3. Khóa học làm bánh thuần chay từ Lê Thủy Xuân
Bạn muốn tự tay làm những chiếc bánh thơm ngon dinh dưỡng dành cho những người thân hay bạn bè mình. Bạn là một người đam mê ẩm thực chay hay muốn rèn luyện thêm những kỹ năng làm bánh chuyên nghiệp cũng như có thể mở kinh doanh bán bánh thì đây chính là khoá học nấu món chay dành cho bạn.
Nội dung khóa học này mang đến cho bạn:
- Công thức và cách làm hơn 20 loại bánh ngọt thuần chay hấp dẫn
- Cung cấp kiến thức về kỹ thuật cũng như thành phần cơ bản để làm các loại bánh ngọt thuần chay có lợi cho sức khỏe
- Kỹ năng làm bánh chuyên nghiệp
- Giúp bạn có niềm đam mê và tự tin hơn với công việc làm bánh
Thông tin giảng viên:
Lê Thuỷ Xuân với kinh nghiệm 3 năm làm bánh
Học phí
Chỉ 700.000đ
Giá hôm nay:
Xem chi tiết
https://sosanhgiakhoahoc.com/khoa-hoc-online/20-cong-thuc-banh-thuan-chay-tot-cho-suc-khoe
4. Khóa học về phương pháp thực dưỡng giúp bảo vệ sức khoẻ gia đình bạn từ Lê Thị Phương Chi
Ăn chay là một trong những lựa chọn để giúp đỡ bạn trong việc bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình mình trong môi trường sống hiện đại ngày nay với rất nhiều lo ngại về vấn đề ô nhiễm thức ăn, thực phẩm bẩn,....Lớp chế biến món chay này sẽ giúp bạn giải quyết hết những lo ngại trên đem đến một nguồn gió mới trong từng bữa ăn của bạn.
Chương trình đào tạo khóa học này mang đến cho bạn
- Đem đến cho bạn phương pháp để kết hợp các loại thực phẩm trong thực dưỡng theo cách đơn giản dễ nắm bắt nhất,
- Kiến thức căn bản về việc làm các món ăn chay một cách đơn giản nhất
- Cách chế biến các món trà thảo dược có tác dụng trị các loại bệnh thường gặp, cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
- Phương pháp giảm cân an toàn bằng thực phẩm chay mà bạn không cần phải nhịn ăn
- Chia sẻ bí quyết giúp bạn thêm lên sự tự tin và động lực để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu của mình
Thông tin giảng viên
Lê Thị Phương Chi: chuyên gia, đầu bếp thực dưỡng va là quản lý và điều hành tại MACVEGAN
Học phí
Chỉ 1.200.000đ
Giá hôm nay:
Xem chi tiết
https://sosanhgiakhoahoc.com/khoa-hoc-online/phuong-phap-thuc-duong-bao-ve-suc-khoe-gia-dinh
Phía trên là một vài gợi ý cho bạn về các khóa học nấu ăn chay đang rất phổ biến hiện nay. Những khóa học nấu ăn chay này đã giúp đỡ thay đổi thói quen ăn uống của rất nhiều gia đình. Nó vô cùng bổ ích để đem lại cho bạn cùng những người thân yêu một cuộc sống thanh tịnh, đầy chất lượng, mới mẻ và đầy trọn qua từng hương vị của mỗi một món ăn.
Ăn uống là một nhu cầu cơ bản của con người, những thứ mình quyết định nạp vào cơ thể sẽ có tác động, ảnh hưởng rất to lớn đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống về tinh thần lẫn cơ thể. Vì vậy, quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và thực phẩm chay là một điều rất cần thiết để tâm tầm cao mới cuộc sống của chúng ta.
Ghi chú: Hãy sử dụng tính năng so sánh và theo dõi giá để có giá tốt nhất khi mua sản phẩm.
{{comment.writer.userName}}
{{comment.text}}