2 Tuần Giảm Mỡ, Giảm Béo 6 Vùng Phổ Biến Ngay Tại Nhà

Khoá học 2 Tuần Giảm Mỡ, Giảm Béo 6 Vùng Phổ Biến Ngay Tại Nhà

  5

Học viên: Đang cập nhật

Nhà cung cấp

UNICA

Dùng Mã giảm giá sẽ còn

1.200.000 đ720.000 đ

Xem video

Giới thiệu khóa học

Đặt vấn đề:

Bạn muốn giảm mỡ nhưng không muốn giảm cân. Nhưng có bao giờ bạn làm được điều đó không? Để duy trì cân nặng và sở hữu một thân hình săn chắc, thon gọn với tỉ lệ mỡ thừa như những siêu sao Hollywood thì không phải đơn giản.

Có rất nhiều người khi bạn giảm cân thì cơ thể của bạn chưa chắc đã giảm mỡ thừa, cân nặng cũng có thể không giảm nhưng bạn lại thấy sự xuất hiện của cơ bắp.

Có rất nhiều người tìm đến chế độ ăn kiêng để giảm mỡ, xây dựng một lộ trình tập luyện phù hợp như bơi lội, yoga, gym, chạy bộ… Nhưng có nhiều người không có thời gian luyện tập sức khỏe nên không thể nào đánh tan được mỡ thừa, vùng bụng và làm săn chắc vùng này được.

Chính vì thế, khóa học 2 tuần giảm mỡ, giảm béo 6 vùng phổ biến ngay tại nhà của giảng viên Billy Nguyễn trên UNICA sẽ giúp bạn giảm mỡ 6 vùng phổ biến và thiết lập chế độ dinh dưỡng cá nhân trong 2 tuần.

Nội dung khóa học

Khóa học bao gồm 19 bài giảng và thời lượng học là 01 giờ 03 phút, mua một lần sở hữu trọn đời.

Khóa học Giảm mỡ tại nhà chỉ trong 2 tuần sẽ giúp bạn tập luyện Fitness ngay tại nhà mà không tốn chi phí thuê PT hay mất thời gian tới phòng GYM trong những ngày bận rộn. Bạn sẽ học cách tự tập luyện giảm mỡ tại những vùng xấu nhất trong cơ thể; hiểu về các động tác mà không phải băn khoăn về vấn đề kỹ thuật; sở hữu kỹ năng thiết lập chế độ dinh dưỡng, đặt mục tiêu về hình thể; hiểu về sự thật trong các chế độ giảm cân và các nguyên tắc giảm mỡ thành công.

Đăng ký ngay khóa học giảm cân 2 Tuần Giảm Mỡ, Giảm Béo 6 Vùng Phổ Biến Ngay Tại Nhà trên Unica.vn để nhanh chóng có một cơ thể khỏe mạnh, cân đối và săn chắc như ý.

Nội dung khóa học

  • Bài 1: Giới thiệu về khoá học, làm quen với giảng viên

  • Bài 2: Bộ 29 - THỬ THÁCH GIẢM MỠ MÔNG ĐÙI

  • Bài 3: Làm Thế Nào Để Đặt Mục Tiêu Thông Minh Theo Công Thức Smart

  • Bài 4: Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 1 : Giảm Mỡ Thân Trên

  • Bài 5: Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 2 : Giảm Mỡ Bụng Dưới

  • Bài 6: Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 3 : Giảm Mỡ Vùng Hông, Mông, Đùi

  • Bài 7: Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 4 : Giảm Mỡ Bụng Trên

  • Bài 8: Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 5 : Giảm Mỡ Chân

  • Bài 9: Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 6 : Giảm Mỡ Vùng Lưng, Tay Sau

  • Bài 10: Cách Tính Số Lượng Calo Đốt Cháy Mỗi Ngày (TDEE)? Vì Sao Chỉ Số Này Lại Cực Kỳ Quan Trọng

  • Bài 11: Công Thức 5 Bước Thiết Lập Chế Độ Dinh Dưỡng

  • Bài 12: Phương Pháp Chỉ Giảm Mỡ Chứ Không Giảm Cơ ?

  • Bài 13: Làm Thế Nào Khi Bạn Rơi Vào Tình Huống, Cơ Địa Khó Giảm Cân ?

  • Bài 14: Bài tập giảm mỡ toàn thân cấp tốc

  • Bài 15: Bài tập giảm mỡ toàn thân với tạ ấm

  • Bài 16: Bài tập giảm mỡ giúp giảm đau lưng dưới

  • Bài 17: Bài tập giảm mỡ toàn thân trên với xà đơn

  • Bài 18: Bài tập đốt mỡ bụng dưới

  • Bài 19: Bài tập với dây kháng lực ( dành cho nam)

  • Bài 20: Bài tập giảm mỡ với dây kháng lực (dành cho nữ )

Nhận xét của học viên

Chưa có đánh giá

Lịch sử giá

Giá thấp nhất: 169000 đ
Giá cao nhất: 1200000 đ
Được cập nhật: 3 giờ trước
  • Bạn đang chờ giá tốt hơn ?. Sử dụng 2 cách nhận thông báo bên dưới nhé

Từ trình duyệt

Trình duyệt không hỗ trợ

Từ email

Đăng ký nhận thông báo thất bại

Đăng ký nhận thông báo thành công

Hủy đăng ký thông báo thất bại

Hủy đăng ký thông báo thành công

Xin vui lòng nhập đúng định dạng email

Bạn đang gặp lỗi khi sử dụng ?. Báo cáo tại đây

Nguồn: UNICA

Mã giảm giá UNICA

Tính năng khóa học

  • Bài giảng 19
  • Thời lượng 1h 3'
  • Học viên Đang cập nhật
  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 20k khi thanh toán online
  • Mã giảm giá đặc biệt:

    SOSANHGIAKHOAHOC

    (Được nhập tự động)

Đến nơi bán