BELLYDANCE VÓC DÁNG QUYẾN RŨ CÙNG NHUNG VŨ

Khoá học BELLYDANCE VÓC DÁNG QUYẾN RŨ CÙNG NHUNG VŨ

  5 (2 đánh giá)

Học viên: Đang cập nhật

Nhà cung cấp

UNICA

899.000 đ399.000 đ

Xem video

Giới thiệu khóa học

Nhảy BELLY DANCE là gì?

Nhắc đến Bellydance hay nhiều người biết đến múa bụng. Chúng ta thường hình dung ra các điệu nhảy uyển chuyển, thân hình nuột nà  trang phục lấp lánh, hấp dẫn và nụ cười quyến rũ như bước ra từ những câu chuyện cổ tích đầy mê mị.

Tuy nhiên, Belly dance là gì? Nó là bộ môn múa Ả Rập, có xuất xứ từ nền văn hóa cổ đại Phương Đông, bắt nguồn từ Ai Cập

Bellydance là một bộ môn nghệ thuật đích thực, chứ không đơn thuần là một thú vui giải trí cho đàn ông như quan niệm sai lầm của nhiều người.

Không những thế, múa bụng này còn giúp bạn có một vóc dáng quyến rũ, xinh đẹp. Bạn có thể  tham khảo thêm khóa học BELLYDANCE vóc dáng quyến rũ cùng Nhung Vũ trên UNICA.

Nội dung khóa học

Khóa học bao gồm 59 bài giảng và thời lượng học là 04 giờ 37 phút, mua một lần sở hữu trọn đời.

Bạn sẽ được giảng viên cải biên và pha trộn nhiều yếu tố khác, bellydance về cơ bản đều lấy hông và xương chậu để làm trọng tâm trong điệu múa.

Với các kĩ thuật cơ bản được giảng viên hướng dẫn tỉ mỉ như: lắc hông, sóng tay, thúc hông, đi sóng,…bellydance đòi hỏi học viên phải có sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa sự dẻo dai, uyển chuyển và khả năng thẩm âm, cảm thụ nhịp điệu, tiết tấu âm nhạc.

Tập luyện thường xuyên bạn sẽ nhận thấy phần mỡ thừa quanh bụng và hông của mình được giảm thiểu tối đa, thân hình thon gọn, cơ thể mềm dẻo và linh hoạt.

Cấu trúc xương và cơ của nữ giới dường như được sinh ra để dành cho bộ môn nghệ thuật này, bởi những chuyển động hết sức tỉ mỉ và tinh tế của nó. Vì thế, bạn hãy nhanh tay đăng ký khóa học BELLYDANCE vóc dáng quyến rũ cùng Nhung Vũ trên UNICA để nhận nhiều bất ngờ!

Nội dung khóa học

  • Bài 1: Giới thiệu về bellydance và khóa học

  • Bài 2: Tư thế chuẩn trong bellydance.

  • Bài 3: 6 Lưu ý quan trong khi bắt đầu tập bellydance (MÚA BỤNG)

  • Bài 4: Khới động

  • Bài 5: Thả lỏng

  • Bài 6: Kỹ thuật Snake Arm (Tay Rắn)

  • Bài 7: Kỹ thuật Hông Trước sau (Hip in out)

  • Bài 8: Kỹ thuật Hông hai bên

  • Bài 9: Kỹ thuật Hông Xoay tròn (Hip Circle)

  • Bài 10: Kỹ thuật Hông siết lên (Hip Up)

  • Bài 11: Kỹ thuật Hông vặn (Twists )

  • Bài 12: Kỹ thuật Hông vặn siết lên (Twists Up)

  • Bài 13: Kỹ thuật Shimmy cơ bản

  • Bài 14: Bài múa Buổi 1

  • Bài 15: Kỹ thuật Hông siết thả ( Hip Drop)

  • Bài 16: Kỹ thuật Ngực kéo thả ( Chest Up- Drop)

  • Bài 17: Kỹ thuật Đi uốn hông

  • Bài 18: Kỹ thuật Cho cho Shimmy

  • Bài 19: Bài múa Buổi 2

  • Bài 20: Bài múa ghép Buổi 1+2

  • Bài 21: Kỹ thuật Xoay vai 4 điểm

  • Bài 22: Tổ hợp 1

  • Bài 23: Kỹ thuật Hông 3 điểm siết up

  • Bài 24: Kỹ thuật Hông 3 điểm siết Drop

  • Bài 25: Bài múa phần 3

  • Bài 26: Bài múa ghép từ buổi 1đến 3

  • Bài 27: Dáng đứng duyên dáng cơ bản trong bellydance

  • Bài 28: Kỹ thuật Bicycle Hip

  • Bài 29: Kỹ thuật Xoay Hông vòng rộng (Big Hip Cirle)

  • Bài 30: Kỹ thuật Xoay Hông vòng rộng (Big Hip Cirle) + di chuyển

  • Bài 31: Bài múa buổi 4

  • Bài 32: Bài múa ghép từ buổi 1 đến 4

  • Bài 33: Kỹ thuật Ngực Trước Sau

  • Bài 34: Kỹ thuật Ngực Trái Phải

  • Bài 35: Kỹ thuật Xoay Ngực Tròn

  • Bài 36: Kỹ thuật Xoay Ngực Dọc

  • Bài 37: Bài múa buổi 5

  • Bài 38: Ghép bài múa từ buổi 1 đến 5

  • Bài 39: Kỹ thuật Hông số 8 ( Figure 8)

  • Bài 40: Kỹ thuật Hông số 8 ( Figure 8) + di chuyển

  • Bài 41: Kỹ thuật Sóng Ngực Camel

  • Bài 42: Kỹ thuật Di chuyển + up drop Hông , Ngực

  • Bài 43: Bài múa phần 6

  • Bài 44: Ghép bài múa từ phần 1 đến 6

  • Bài 45: Shimmy vai (Shoulder Shimmy)

  • Bài 46: Shimmy vai (Shoulder Shimmy)+ di chuyển.

  • Bài 47: Kỹ thuật Hông số 8 dọc ( Maya)

  • Bài 48: Kỹ thuật Hông số 8 dọc (Maya)+ di chuyển.

  • Bài 49: Bài múa phần 7

  • Bài 50: Ghép tổ hợp bài múa từ phần 1 đến 7

  • Bài 51: Kỹ thuật Vặn Hông(Twists) + Di chuyển

  • Bài 52: Kỹ thuật Drop Kick

  • Bài 53: Kỹ thuật Drop trước Kick sau

  • Bài 54: Kỹ thuật Up Hông trước sau + chân di chuyển

  • Bài 55: Bài múa buổi 8

  • Bài 56: Bài múa KISS KISS hoàn chỉnh

  • Bài 57: Kết thúc khóa học

  • Bài 58: CLIP TH ƯỞNG THỨC Tiết mục biểu diễn tại Maylaysia 2017 của VŨ SƯ Nhung Vũ

  • Bài 59: Clip thưởng thức phong cách bellydacne Tribal (nhóm Ayla)

Nhận xét của học viên

Chưa có đánh giá

Lịch sử giá

Giá thấp nhất: 129000 đ
Giá cao nhất: 399000 đ
Được cập nhật: 4 giờ trước
  • Bạn đang chờ giá tốt hơn ?. Sử dụng 2 cách nhận thông báo bên dưới nhé

Từ trình duyệt

Trình duyệt không hỗ trợ

Từ email

Đăng ký nhận thông báo thất bại

Đăng ký nhận thông báo thành công

Hủy đăng ký thông báo thất bại

Hủy đăng ký thông báo thành công

Xin vui lòng nhập đúng định dạng email

Bạn đang gặp lỗi khi sử dụng ?. Báo cáo tại đây

Nguồn: UNICA

Mã giảm giá UNICA

Tính năng khóa học

  • Bài giảng 59
  • Thời lượng 4h 37'
  • Học viên Đang cập nhật
  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online
  • Mã giảm giá đặc biệt: SOSANHGIAKHOAHOC

Đến nơi bán