Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng

Khoá học Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng

BÁC SĨ HẢI

BÁC SĨ HẢI

Học viên: Đang cập nhật

Nhà cung cấp

UNICA

600.000 đ600.000 đ

Giới thiệu khóa học

Bạn đọc thân mến,

Cơ thể con người là một cỗ máy vận động vô cùng hoàn hảo và phức tạp. Hàng ngày, cơ thể con người phải vận động rất nhiều, theo nhiều hình thức khác nhau.

❌ Nếu như chúng ta không biết các tư thế đúng trong vận động thì các tư thế sai đó sẽ gây tác hại rất lớn cho hệ thống xương khớp của chúng ta, những biểu hiện như mỏi cơ, nhức khớp, lệch vai, lệch cột sống... sẽ bắt đầu xuất hiện.

❌ Nếu những tư thế sai này không được nhận diện và điều chỉnh một cách đầy đủ đúng phương pháp, thì cơ thể sẽ mắc thêm rất nhiều chứng bệnh khác như thiếu máu não, rối loạn tiền đình, mờ mắt, viêm xoang, thở khó, đau ngực, đau dạ dày, rối loạn tiêu hoá, suy giảm chức năng sinh dục...

❌ Nếu như bạn đang bị các chứng bệnh nào đó liên quan đến cột sống, khớp hoặc là các vấn đề về nội tạng, thì việc liên tục điều chỉnh cơ thể về tư thế đúng là yếu tố vô cùng quan trọng giúp bạn sớm phục hồi và tránh bệnh tật tái phát.

Do đó việc biết cũng như thực hiện đúng các tư thế đúng chính là cơ sở để giúp cơ thể bạn cảm thấy nhẹ nhõm, sảng khoái, phấn chấn và ít bị đau nhức, hạn chế tối đa nhất những hệ quả của việc sai tư thế đem đến cho bạn.

Tham gia khóa học "Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng" do BS Lê Hải hướng dẫn sẽ giúp bạn đưa ra câu trả lời cho các câu hỏi trên.

Bạn sẽ được Bác sĩ Lê Hải - Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên sẽ hướng dẫn và chia sẻ cho bạn tất cả những kiến thức và phương pháp thực hiện các tư thế đúng, chỉ ra cho bạn những tư thế sai, hậu quả của việc làm việc không đúng tư thế, cùng với đó là một loạt cách khắc phục và xây dựng lại các tư thế đúng cho bạn, giúp bạn hỗ trợ tốt nhất việc điều trị các bệnh xương khớp, hạn chế tối đa những hệ quả của tư thế sai.

Vậy còn chờ gì nữa, tham gia khóa học  "Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng" ngay hôm nay tại Unica thôi!

Nội dung khóa học

  • Bài 1: Hệ thống vận động của con người

  • Bài 2: Hệ thống kênh năng lượng trong cơ thể

  • Bài 3: Tác hại của tư thế sai

  • Bài 4: Lợi ích của tư thế đúng

  • Bài 5: Những thói quen có hại

  • Bài 6: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý vùng đầu mặt

  • Bài 7: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý hệ thống hô hấp

  • Bài 8: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý tim mạch

  • Bài 9: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý tiêu hóa

  • Bài 10: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý xương khớp chi trên

  • Bài 11: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý xương khớp chi dưới

  • Bài 12: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý các đốt sống & đĩa đệm

  • Bài 13: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý sinh dục nam

  • Bài 14: Mối liên quan giữa cột sống và bệnh lý sinh dục nữ

  • Bài 15: Tư thế đúng của đầu

  • Bài 16: Tư thế đúng của vai

  • Bài 17: Tư thế đúng của tay

  • Bài 18: Tư thế đúng của cổ tay

  • Bài 19: Tư thế đúng của ngực

  • Bài 20: Tư thế đúng của bụng

  • Bài 21: Tư thế đúng của thắt lưng

  • Bài 22: Tư thế đúng của gối

  • Bài 23: Tư thế đúng của bàn chân

  • Bài 24: Tư thế đúng trong khi đi

  • Bài 25: Tư thế đúng trong khi ngồi

  • Bài 26: Tư thế đúng trong khi đứng

  • Bài 27: Tư thế đúng trong khi nằm

  • Bài 28: Tổng kết

Nhận xét của học viên

Chưa có đánh giá

Lịch sử giá

Giá thấp nhất: 599000 đ
Giá cao nhất: 600000 đ
Được cập nhật: 4 giờ trước
  • Hiện tại đang là giá thấp nhất, bạn có muốn mua ngay? Đến nơi bán
  • Bạn đang chờ giá tốt hơn ?. Sử dụng 2 cách nhận thông báo bên dưới nhé

Từ trình duyệt

Trình duyệt không hỗ trợ

Từ email

Đăng ký nhận thông báo thất bại

Đăng ký nhận thông báo thành công

Hủy đăng ký thông báo thất bại

Hủy đăng ký thông báo thành công

Xin vui lòng nhập đúng định dạng email

Bạn đang gặp lỗi khi sử dụng ?. Báo cáo tại đây

Nguồn: UNICA

Mã giảm giá UNICA

Tính năng khóa học

  • Bài giảng 28
  • Thời lượng 1h 34'
  • Học viên Đang cập nhật
  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online
  • Mã giảm giá đặc biệt: SOSANHGIAKHOAHOC

Đến nơi bán