Quản lý năng lượng mỗi ngày

Khoá học Quản lý năng lượng mỗi ngày

  5

Học viên: Đang cập nhật

Nhà cung cấp

UNICA

450.000 đ199.000 đ

Xem video

Giới thiệu khóa học

Học cách QUẢN LÝ NĂNG LƯỢNG MỖI NGÀY – làm chủ cuộc cống của chính mình

Chúng ta vẫn luôn ngưỡng mộ những nhà tỉ phú như Bill Gates, Phạm Nhật Vượng hay những người thành công và có địa vị trên xã hội. Nhưng bạn có nhận ra một điểm chung giữa mình và họ không?

Đó chính là ai cũng sở hữu trong tay 24 giờ trong một ngày. Sự khác biệt trong cách sử dụng khoảng thời gian đó đã góp phần tạo nên một tỉ phú, một doanh nhân, một chính trị gia, một người thành công được người người nể trọng và tôn vinh hay chỉ là một người bình thường như bao nhiêu người khác.

Cách bạn thức dậy vào mỗi buổi sáng, những việc bạn làm khi vừa thức dậy, thực phẩm bạn chọn cho các bữa ăn, mối quan hệ giữa bạn và những người xung quanh, lối làm việc và suy nghĩ của bạn, đến việc bạn chìm vào giấc ngủ như thế nào,… tất cả đều gián tiếp chi phối đến chất lượng cuộc sống, hiệu quả công việc và khả năng thành công của bạn.

Chúng ta gọi đó là cách bạn quản lý năng lượng mỗi ngày của chính mình.

Bạn cần hiểu hơn về nhịp điệu sinh học của bản thân, biết cách quản lý năng lượng của chính mình để gia tăng hiệu suất công việc và nâng cao chất lượng cuộc sống, đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần?

Đó là những gì khóa học Quản lý năng lượng mỗi ngày của Genesis sẽ mang đến cho bạn.

Hãy cùng chúng tôi bắt đầu một chuyến hành trình giúp các bạn tận hưởng cuộc sống theo cách tốt nhất, để mỗi ngày đều thức dậy với tinh thần phấn chấn và một cơ thể tràn đầy năng lượng, trở thành một người an vui trong cuộc sống và thành công hơn trong công việc với khóa học phát triển bản thân đến từ chuyên gia hàng đầu Unica ngay hôm nay nhé!

Nội dung khóa học

  • Bài 1: Chuyến hành trình năng lượng

  • Bài 2: Quản lý thời gian vs. quản lý năng lượng

  • Bài 3: Khoa học về nhịp điệu sinh học

  • Bài 4: Bắt đầu ngày mới

  • Bài 5: Ăn uống hợp lý, không tăng thêm ký

  • Bài 6: Vận động cả ngày

  • Bài 7: Năng suất trong suốt cả ngày

  • Bài 8: Tái tạo năng lượng

  • Bài 9: Đối phó căng thẳng

  • Bài 10: Gạn đục khơi trong

  • Bài 11: Khép lại một ngày

  • Bài 12: Để có được một giấc ngủ ngon

  • Bài 13: Bài trắc nghiệm cuối khóa

  • Bài 14: Quản lý danh sách công việc theo phong cách năng lượng

  • Bài 15: Đối diện khó khăn

  • Bài 16: Hướng đến ước mơ

  • Bài 17: Thêm yêu cuộc sống

  • Bài 18: Tin vào chính mình

Nhận xét của học viên

Chưa có đánh giá

Lịch sử giá

Giá thấp nhất: 99000 đ
Giá cao nhất: 399000 đ
Được cập nhật: 14 giờ trước
  • Bạn đang chờ giá tốt hơn ?. Sử dụng 2 cách nhận thông báo bên dưới nhé

Từ trình duyệt

Trình duyệt không hỗ trợ

Từ email

Đăng ký nhận thông báo thất bại

Đăng ký nhận thông báo thành công

Hủy đăng ký thông báo thất bại

Hủy đăng ký thông báo thành công

Xin vui lòng nhập đúng định dạng email

Bạn đang gặp lỗi khi sử dụng ?. Báo cáo tại đây

Nguồn: UNICA

Mã giảm giá UNICA

Tính năng khóa học

  • Bài giảng 17
  • Thời lượng 2h 13'
  • Học viên Đang cập nhật
  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online
  • Mã giảm giá đặc biệt: SOSANHGIAKHOAHOC

Đến nơi bán