Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui

Khoá học Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui

  5 (10 đánh giá)

Học viên: Đang cập nhật

Nhà cung cấp

UNICA

Dùng Mã giảm giá sẽ còn

700.000 đ420.000 đ

Xem video

Giới thiệu khóa học Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui

Bạn đang bị đau mỏi lưng trong thời gian thai kỳ?

Bị phù nề và tê mỏi chân tay làm bạn vô cùng khó chịu và mệt mỏi?

Làm thế nào để có thể sinh con dễ dàng mà không cần lên bàn mổ?

Phải làm gì để điều hòa khí huyết và hít thở đúng cách để bạn cũng thiên thần nhỏ của bạn cảm thấy thoải mái nhất trong thời gian này?

Thấu hiểu được những khó khăn mà mẹ bầu gặp phải trong suốt giai đoạn mang thai cùng với những công dụng tuyệt vời mà Yoga mang lại đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi. Giảng viên Luna Thái và khóa học Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui sẽ giải đáp mọi thắc mắc trên của bạn.

Tham gia khóa học bạn không chỉ giải đáp được các vấn đề trên mà còn có thể hiểu thêm về Thai giáo - một trong các phương pháp dạy con từ khi còn trong bụng mẹ đang rất nổi tiếng hiện nay. Chưa hết, bạn còn có thể tập được bài tập về Thai giáo phát triển 5 giác quan để từ đó giúp bé ngày càng phát triển tốt hơn ngay cả khi bé chưa ra đời. Không thể bỏ qua âm nhạc, một trong các điều kiện cực kỳ quan trọng để phát triển trí thông minh của trẻ từ khi chưa ra đời. Bạn cũng không cần phải lo lắng về việc phải ăn gì hay không ăn gì trong thời gian thai kỳ...

Tham gia ngay khóa học hôn nhân gia đình Yoga bầu- Mẹ khỏe con vui để cùng giảng viên Luna Thái - cô gái Vàng Yoga Việt Nam  trải qua giai đoạn vất vả nhưng vô cùng hạnh phúc này!

Nội dung khóa học

  • Bài 1: Những lưu ý khi tập yoga bầu

  • Bài 2: Thiền tĩnh tâm cho cả thai kỳ

  • Bài 3: Khởi động làm nóng các khớp tập cho cả thai kỳ

  • Bài 4: Hít thở đúng cách trong thai kỳ

  • Bài 5: Các bài tập nhẹ nhàng điều hòa khí huyết

  • Bài 6: Cân bằng nội tiết trong thai kỳ

  • Bài 7: Giảm đau mỏi lưng

  • Bài 8: Lưu thông máu khắp cơ thể

  • Bài 9: Tăng sự tập trung và giảm stress

  • Bài 10: Điều hòa hơi thở

  • Bài 11: Kegel - bài tập vùng đáy sàn khung xương chậu

  • Bài 12: Giảm đau mỏi vai gáy

  • Bài 13: Căng giãn cơ liên sườn

  • Bài 14: Ngừa phù nề

  • Bài 15: Giảm đau mỏi cơ thể

  • Bài 16: Bài tập giảm phù nề

  • Bài 17: Tăng sức mạnh ở chân và xương chậu

  • Bài 18: Mở rộng khung xương chậu giúp dễ sinh

  • Bài 19: Hít thở giảm stress tăng sức đề kháng

  • Bài 20: Giảm đau mỏi cơ thể tập cho cả 3 quý

  • Bài 21: Giảm đau hông, hít thở cơ hoành

  • Bài 22: Thư giãn phục hồi năng lượng sau mỗi buổi tập

  • Bài 23: Xoa bóp toàn thân

  • Bài 24: Thai giáo là gì

  • Bài 25: Thai giáo phát triển 5 giác quan

  • Bài 26: Thai giáo quý 1

  • Bài 27: Thai giáo quý 2

  • Bài 28: Thai giáo quý 3

  • Bài 29: Thai giáo thính giác

  • Bài 30: Thai giáo vị giác

  • Bài 31: Thai giáo xúc giác

  • Bài 32: Nhạc thai giáo giúp phát triển trí não 1

  • Bài 33: Nhạc thai giáo giúp phát triển trí não 2

  • Bài 34: Nhạc thai giáo giúp phát triển trí não 3

  • Bài 35: Nhạc thai giáo giúp phát triển trí não 4

  • Bài 36: Sự phát triển của thai nhi trong 40 tuần

  • Bài 37: Nên ăn gì và không nên ăn gì trong thai kỳ

  • Bài 38: Những điều bà bầu kiêng kị trong thai kỳ

  • Bài 39: Những điều khiến thai nhi sợ nhất

  • Bài 40: Phòng ngừa bệnh cho thai nhi

  • Bài 41: Quá trình chuyển dạ và sinh thường

  • Bài 42: Kết thúc khóa học

Nhận xét của học viên

Chưa có đánh giá

Lịch sử giá

Giá thấp nhất: 99000 đ
Giá cao nhất: 699000 đ
Được cập nhật: 4 giờ trước
  • Bạn đang chờ giá tốt hơn ?. Sử dụng 2 cách nhận thông báo bên dưới nhé

Từ trình duyệt

Trình duyệt không hỗ trợ

Từ email

Đăng ký nhận thông báo thất bại

Đăng ký nhận thông báo thành công

Hủy đăng ký thông báo thất bại

Hủy đăng ký thông báo thành công

Xin vui lòng nhập đúng định dạng email

Bạn đang gặp lỗi khi sử dụng ?. Báo cáo tại đây

Nguồn: UNICA

Mã giảm giá UNICA

Tính năng khóa học

  • Bài giảng 42
  • Thời lượng 6h 8'
  • Học viên Đang cập nhật
  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 20k khi thanh toán online
  • Mã giảm giá đặc biệt:

    SOSANHGIAKHOAHOC

    (Được nhập tự động)

Đến nơi bán