Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh

Khoá học Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh

  5 (1 đánh giá)

Học viên: Đang cập nhật

Nhà cung cấp

UNICA

Dùng Mã giảm giá sẽ còn

600.000 đ360.000 đ

Xem video

Giới thiệu khóa học

Làm mẹ là một trong những thiên chức cao quý của người phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi sinh, cơ thể phụ nữ bị mất đi 1 lượng lớn nước và máu. Ruột non, ruột già, tử cung, cơ đùi, bàng quang mất hoàn toàn sức mạnh. Cơ xương khớp co cứng, da nhăn nheo chảy xệ. Không chỉ sức khỏe mà cả vóc dáng bị tàn phá. Đặc biệt là vấn đề đau lưng và thay đổi nội tiết khiến cơ thể mệt mỏi và nhạy cảm… Có vô vàn những khó khăn mà họ phải đối mặt trong thời kì này. Vậy có cách nào phục hồi thể trạng, lấy lại vóc dáng như thời son rỗi?

Khóa học: Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh của huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp Hồng Thắm là giải pháp tuyệt vời dành cho các chị em sau sinh.

Trong khóa học giảm cân, giảng viên Yoga trị liệu Hồng Thắm sẽ hướng dẫn bạn các kĩ thuật thở, trị liệu nước và các bài tập được thiết kế riêng để giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng và an toàn. Đặc biệt các bài tập và bấm huyệt cho con giúp con nhỏ khỏe mạnh, hỗ trợ phát triển chiều cao, giúp con tự tin khám phá thế giới mới, gắn kết tình mẫu tử.

Giảng viên Hồng Thắm sẽ chia sẻ đến bạn trong khoá học những kỹ thuật được thiết kế riêng để giúp các bạn có thể tác động và kích hoạt tất cả các cơ quan bị tổn thương cũng như là giúp bạn lấy lại vóc dáng sau sinh.

Sau khóa học, phụ nữ sau sinh sẽ biết cách sử dụng các bài tập để khắc phục các vấn đề mà cơ thể gặp phải và cả con yêu của bạn.

Khi bạn sở hữu khoá học Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh của huấn luyện viên yoga Hồng Thắm chắc chắn rằng sẽ giúp bạn dễ dàng lấy lại vóc dáng sau sinh! Chúc các bạn thành công!

Nội dung khóa học

  • Bài 1: Phụ nữ sau sinh và vài lời khuyên thiết thực

  • Bài 2: Kĩ thuật thở đúng

  • Bài 3: Đau cột sống. Nguyên nhân và phương pháp trị liệu

  • Bài 4: Phục hồi tử cung và sàn chậu ( phần 1)

  • Bài 5: Phục hồi tử cung và sàn chậu ( phần 2)

  • Bài 6: Thư giãn và phấn chấn

  • Bài 7: Tăng sự dẻo dai cho cột sống

  • Bài 8: Giai tỏa tâm trạng sợ hãi và tức giận

  • Bài 9: Lấy lại sự thăng bằng

  • Bài 10: Mất ngủ sau sinh

  • Bài 11: Phục hồi hệ sinh dục

  • Bài 12: Yoga cho bé và kết nối tình mẫu tử

  • Bài 13: Lấy lại vóc dáng sau sinh (phần 1)

  • Bài 14: Lấy lại vóc dáng sau sinh (phần 2)

  • Bài 15: Lấy lại vóc dáng sau sinh (phần 3)

  • Bài 16: Lấy lại vóc dáng sau sinh (phần 4)

  • Bài 17: Vẻ đẹp vượt thời gian

Nhận xét của học viên

Chưa có đánh giá

Lịch sử giá

Giá thấp nhất: 360000 đ
Giá cao nhất: 600000 đ
Được cập nhật: 7 giờ trước
  • Hiện tại đang là giá thấp nhất, bạn có muốn mua ngay? Đến nơi bán
  • Bạn đang chờ giá tốt hơn ?. Sử dụng 2 cách nhận thông báo bên dưới nhé

Từ trình duyệt

Trình duyệt không hỗ trợ

Từ email

Đăng ký nhận thông báo thất bại

Đăng ký nhận thông báo thành công

Hủy đăng ký thông báo thất bại

Hủy đăng ký thông báo thành công

Xin vui lòng nhập đúng định dạng email

Bạn đang gặp lỗi khi sử dụng ?. Báo cáo tại đây

Nguồn: UNICA

Mã giảm giá UNICA

Tính năng khóa học

  • Bài giảng 17
  • Thời lượng 5h 56'
  • Học viên Đang cập nhật
  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online
  • Mã giảm giá đặc biệt:

    SOSANHGIAKHOAHOC

    (Được nhập tự động)

Đến nơi bán